原材料引用（Materials）：
Without lifesaving measures, the brain starts to die within four to six minutes.
信息和事实（Facts）：
原文：
Without lifesaving measures, the brain starts to die within four to six minutes.
音标：
wɪˈθaʊt ˈlaɪfˌseɪvɪŋˈmɛʒərz, ðə breɪn stɑrts tu daɪ wɪˈðɪn fɔr tu sɪks ˈmɪnəts.
【aʊ】
注：感觉有点像狮子叫，嘴型由大张到撅起来圆圆的
without【wɪˈθaʊt】
【aɪ】
lifesaving【ˈlaɪfˌseɪvɪŋ】
die【daɪ】
【eɪ】
lifesaving【ˈlaɪfˌseɪvɪŋ】
brain【breɪn】（今天brain练了好久，明明r有点噘嘴的，马上就要变到ɛ的嘴型和舌位，赐我一个灵活的舌头吧）
这三个音标按照S老师的分析方法，把音标拆开，我觉得要感受到嘴型还有舌头位置的变化。
感受与评价（Comments）：
1.说实话今天的音标都是我的短板，看到S老师今天要讲这三个音标的时候我的内心是抗拒的。就像S老师说的学生都喜欢上课，不爱做事，我觉得还得加一条就是尤其对自己的短板更加的不爱练习。
2.单独练习音标速度把控的很好就可以感受到音标的发音，但是放到单词里句子里难免读快或者不够饱满了，就需要更加多多的练习，“五行不缺你，缺练”
3.今天的这三个音标练得自己嘴好疼。有时候振动声带都觉得耳朵里好像都在振动。
4.白天在单位只能看看PPT，不方便放S老师的录音，觉得怎么练还是不带为，回家还是得刷老师的PPT和录音连起来才过瘾。S老师为我们铺设了一个很好的平台哦！
统计累计的练习小时数（Hours）：
1小时20分/8h
第7天打卡！
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