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用自己的语言构建世界

用自己的语言构建世界

作者: 麦冬麦西 | 来源:发表于2024-12-17 17:26 被阅读0次

事件:算是地下恋,今天一人在,室友应是晚上才回,故聚家中做饭吃。可,灶上正煮着呢,室友突然回来,幸好锁了门,迅速收拾,但包忘了在沙发上,也不知对方注意到没。然后我应该还是紧张,语速快,且急促,反正我自己是这么觉得的。
情绪、感受:不安,恐慌,被暴露的风险,空间被压缩的急促。
或许,别人根本什么都未觉得,不过是自己做贼心虚。或许被发现,但这事本和别人也没什么关系,别人说什么闲话,我为何要这么在乎?

结论:我根本还是在乎外界的评价,心中将自我看得太重,太大。 人就是太过看重自己才会害怕啊.png

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