起床：7点半
就寝：12点
天气：大雨
心情：好
昨日完成的任务，最重要的三件事：
1.读《佛陀传》至36页
2.带孩子们去沙湾古镇拍摄
3.做纯素寿司。做家务：做饭洗碗拖地等
改进：没有做八段锦
习惯养成：止语，精准表达
应向佛陀学习，活在每一个当下。
吃饭时，每一粒米和芝麻都是那么珍贵，应静静地去真正欣赏它。
喝水时，把水慢慢地送进嘴里，恭敬而又极度欣赏地饮用。
走路时，稳缓平和，每踏一步都专注地留意着每一下呼吸。就像写意地漫步，为享受步行而行，不在乎是否能到达目的地，没有一丝紧张和不耐烦。
——读书心得
和芳一起出游。
1.和孩子一起出游，体验簪花之美。自己做的纯素寿司很好吃。
2.晚上孩子们纷纷表达对自己的爱意，温馨时刻。
3.夜晚，晚风习习，在台灯下读书。
著名的一行禅师，他的《佛陀传》里，这样描述佛陀的步行：他的步行就是为享受步行而步行，他似乎全不在乎是否能到达目的地...
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1、他的步行就是为享受步行而步行，他似乎全不在乎是否能到达目的地。他的比丘们也是如此。没有一个人呈现些微的紧张和不...
让佛陀呼吸， 让佛陀步行。 我无需呼吸， 我无需步行。 佛陀在呼吸， 佛陀在步行。 我享受呼吸， 我享受步行。 佛...
步行就是为享受步行而行的， 全不在乎是否能到达目的地， 不呈现些微的紧张和不耐烦， 或希望尽快到达目的地。 步伐是...
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P8对缚悉底来说，佛陀的步行就是为享受步行而行的。他似乎全不在乎是否能达到目的地。 比丘们的散步，有一个很酷的名字...
佛陀的步行就是为享受步行而行的。他似乎全不在乎是否能到达目的地。他的比丘们也是如此，没有一个人呈现些微的紧张和不耐...
本文标题：2024-4-5周五晨间日记—为享受步行而步行，为享受食物而吃饭
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