2018-06-25 90天目标检视

时光飞逝，一眨眼，就来到57天到了，只剩下33天了，然而我的目标呢，还是没有进到状态上来呢。

所以今天是最后一次重定目标了，不想再作任何改变，坚决执行。

1》截止到7月30日减重5斤。

从今天中午开始，不再吃任何红肉，只吃鱼，鸡肉，鸡蛋，蔬菜。

每周学习瑜伽8小时。

2》每天2个小时的英语学习。早上，全天用英语思维及与他人口头及书面交流。

不说多了，看我的实际行动吧。