我们走在路上时往往去看到一些显得特别年轻的老人，乐呵呵的，跟孩子边走边闹的，看着很有活力，很美好。晚上跑步时边跑边思考总结了一下，想要保持活力做好三项才行：
好的心态，人生在世不如意十之八九，所以我们生活的常态就会一直水深火热的，所以一定要有一个好的心态，积极阳光，这才是幸福的前提。没事多想想好的一面，看开一点就没有什么难事。
保持童趣，我们是否发现小孩子都过得特别开心，没心没肺的，对什么都好奇，这就是他们快乐的源泉，一个小蚂蚁都能研究半天，我们成年以后做什么事都按时间来算，要看效率，对这些没有成果的事情会觉得浪费时间，但其实生活的乐趣不就在万物之中吗？
坚持运动，这个是能保证我们身体有活力的支撑，没有好的身体看上去就离活力很远了，我们为什么会羡慕十几岁小孩呢，永远有使不完的劲，年纪大了都喜欢往那里一坐就不想动，越是这样越会懒惰，身体也就慢慢的亏空了的，所以，运动必须要坚持下去。
人生短短几十年很快过去，怎么样过这一生呢看自己的选择，当然相信大家都想有活力四射，那就去践行吧！
为什么要始终保持活力？【保持活力】和【勤学不辍】有什么关系？ 持续不断地学习，就能帮助自己保持活力； 有了源源不断...
你想过 普通的生活 就会遇到 普通的挫折 你想过上 最好的生活 就一定会遇上 最强的阻碍 这世界很公平 能闯过去 ...
这个季节草长莺飞，只要出门心情就会好，想了想触动的点在于看到万事万物的旺盛生命力。 想想为什么放弃保定的安稳不顾家...
玉川家的茶又出新课啦！她们邀请到山大哲学系教授每周一晚上来玉川家讲《论语》。 我征集伙伴，想去听课，但是没有一个朋...
每天一定保持兴奋度！ 有目标，有活力，有成长！
保持活力，持续精进。
真爱是保持人青春活力，让人灿烂的法宝。感受爱也是保持青春活力，让人灿烂的法宝。但爱有单一、纯真性。生活的每个阶段都...
在工作中遇到各种问题太正常了，但是我们不能将问题就摆在那里不去处理，比如人会在做一件事一段时间后缺乏动力然后...
文/断翅翔一到晚上8点，如果我已经躺在床上了，那么我就开始有困意，像这种头一粘枕头就睡着的习惯没有比想象的要好多少...
2012年写的日记，翻出来晒晒 为了健康，为了活力，为了抓住青春的尾巴，我想我和瑜伽的缘分才刚刚开始。
本文标题：保持活力有三招
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/rsxgndtx.html
网友评论