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睡眠多了反而犯困

睡眠多了反而犯困

作者: 荷处惹尘埃 | 来源:发表于2022-11-17 12:34 被阅读0次

    昨天睡早了些。

    早上起床倒是很精神,但是到了十一点多就开始犯困了,真是奇怪。

    平时熬夜正常早起,也没见这么困的,睡多了反而困了。

    左思右想,可能是因为今天阴雨绵绵,助长了睡意吧。

    秋天的雨真是又多又密,看天气预报明天还有雨。

    我的心情特别容易受气候影响,一到秋冬人就开始低落,据说有个词叫季节性抑郁,难道我也是这种?

    不管如何,不能被这点小困难打倒,我决定以后每个周末都要抽一天时间去户外,去接触新鲜的空气、阳光还有人气。

    这样一想,好像精神振奋了一点。

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