提高演讲能力可以使你的职业生涯发展提快5～10年的时间。
较强的在公共场合演讲的能力将极大地提升你的勇气与自信，使你更加沉着稳重。
学习演讲是一项终身受益的投资。只要你想学，就能学会。
大多数成年人认为，公开演讲是他们最糟糕的经历。
一想到必须在公共场合发言，大多数人就会感到胃内翻腾、心跳加速，浑身颤抖。
幸运的是，每个人都有能力在别人面前流利自信地讲话。
害怕公开演讲是一种后天的恐惧，没有人天生如此。
人们总会在成长的过程中强化某些负面经历，进而产生这种恐惧，然后形成自我限制信念，认为“我就是这样”。
但这种信念并非事实。
公开演讲与商务演讲的能力是一系列技能的组合——你可以通过练习和重复学习使之变成习惯。
阿尔伯特·哈伯德(Elbert Hubbard)是美国历史上最高产的作家之一。
有一次，有人问他：“如何才能成为一名优秀的作家？”
他的回答十分经典：“学习写作的唯一方法就是不断地写。”
套用哈伯德的话来说，学习演讲的唯一方法就是开口不断地说。
通过在不同规模的团体面前练习演讲，你的恐惧最终会消失，取而代之的是自信、勇气和兴奋感。
学习演讲的好方法是进行演讲。
经过在专业演讲领域30多年的耕耘，我发现一个人在一群人面前站起来演讲的次数越多，他的公开演讲能力就越强。
——博恩崔西《个人成功法则》
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