【1011晨读感悟】害羞这个“病”，得治！

【1011晨读感悟】害羞这个“病”，得治！

“这个...嗯..，我觉.... ”
“算了......”

   不知道你们是否和我一样。

   遇到过小对话中的尴尬情景。想说又说不出，说出来了又怕出错。

   随着人与人之间的距离越来越短，交往也越来频繁，与不同的人打交道的机会越来越多。在生活中因为“害羞”在面试、谈合作、约会时，对自己的表现不那么满意。

   我要如何才能不害羞呢？

   害羞会让人出现：面红耳赤，脉搏增快、心脏碰碰急跳、出汗，不敢说话。

   这并不是一个不可克服的状态，它是一种复杂的心理现象，很特定的场合，特定的人来说的，这会是一种被胁迫以及力不从心的感觉。

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   可可，就是人们口中那个容易害羞的姑娘。

   硕士毕业后的可可，到了行业内比较领先的公司之一。每天的工作就像“打仗”一样，可就算是这样，老大交代给她的工作都能按时保质地完成，也就引起部门老大的关注，打算重点培养她。

  你肯定会问：“有没有搞错，这样一个姑娘，会很容易害羞？”

   确实如此，她给自己的标签就是“幕后功臣”。

“我不能站在很多人的地方讲话，只要人一多我就会紧张、脸红、心跳加快，脑袋一片空白。

   我很清楚这是我的缺点。我曾一次次的与自己对话，告诉自己你是可以做到站在台上讲话的，就把台下的人当做是身边的朋友。

   和最开始一站上台，就不知道这里哪儿的自己比来，现在好很多了，至少站在台上可以说完整个自我介绍。”

“其实就是不断练习，不断地尝试，不断地找出自己的不足进行突破的过程。”

   所以我接受自己这个缺点，但我不准备向它妥协。

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   再一次见到她的时候是在机场。

“ hi,可可，出差嘛？”

“ 不呀，准备出去走走。”

“ 你这个行业不是365天，有360天都在工作嘛？老大允许你出去玩？”

“ 当然不允许啦！我没在那工作了，现在是自由人，难道他还能不允许。”

 “ 嗯，也没事啦。搞砸了公司一个大单子，让我们小组加班了2个月的成果打了水漂。”

“ 是自己的原因啦，本以为在人多的地方说话容易“害羞”毛病克服了，谁知还差那么一点点。只是有点点愧疚于老大对我的信任，还有他的栽培。”

“其实，这......”

“ 请乘坐FN765号航班，飞往......”

“ 好啦，我要登机那。找工作的事情等我一个月之后回来再说吧，到时候咱们，再约咯 ~ ”

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“ 丠丠柚，你猜我怎么了嘛！ 我找到我"失散多年的双胞胎"姐姐。哈哈哈 ~ ”

“ 啊？双胞胎？姐姐？”

   接到可可这个电话是在一个星期之后，也没有想到能这么快地接到她的电话。毕竟，她玩起来“谁都不记得”啦。

“ 对啊，不同肤色、不同种族的姐姐哟 ~ 因为我在有200多观众的舞台唱歌啦，而她在台下听我唱，非常非常喜欢听，就一直聊一直聊。”

“ 挺好奇得呀，你这个在台上讲话都发抖的人，怎么去舞台唱歌了呀？”

“ 心里有个疙瘩在，才出来散心的。昨天刚好遇到全民狂欢的日子，不同国家不同种族的在一起唱歌跳舞，可能是被这样一个氛围给感染呢。咬咬牙就去了。”

“ 开始是不愿意去的，觉得自己唱的不好听，唱不好他们会怎么想呢？而且看到台下的人还是会紧张。后来想这里也没人认识我，丢脸就丢脸了，明天我就不在这个国家了怕什么。还有什么情况比现在的我更糟糕呢？”

“ 结果我唱了3首，哈哈 ~”

“  为你开心，等你回来啦，哈哈。”

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  转机就在这么一瞬间，

- 也许某个转角后遇到今生挚爱

- 这次，我不会再错过你。

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提问：“害羞”这病怎么治？

1、不要害怕它。尝试多了解它。

2、与自己对话。了解自己为什么会出现“害羞”情况，并接受它。

3、善于总结，找到原因，相处对策。每一次“害羞”之后，问自己我在怎么样的环境下，会出现这样的状况，如果下一碰到一样的状况，我的解决方案是什么？

4、勤于练习。找到方法后，不断地尝试，不断的练习。