唯一能直接控制的人只有你自己。
关注自己真正目的
·发现自己即将陷入沉默或暴力状态时，停止对话，冷静思考你的动机。·问自己这样一个问题：“我现在的行为显示出我的动机是什么？”·明确你的真正目的，问自己：“我想为自己、他人和人际关系做些什么？”·最后，问自己：“如果这是我的真正目的，我该怎么做？”
拒绝“傻瓜式选择”
·在分析行为目的时，留意在哪些情况下你会说服自己做出“傻瓜式选择”。·留意你是否总是告诉自己必须在说实话和顾面子之间、在成与败之间做出两极化选择。·利用对比说明的方式消除“傻瓜式选择”的影响。·说出你希望的目的之后，明确你不希望实现的目的，然后开动脑筋寻找可以实现对话的健康方式。
唯一能直接控制的人只有你自己。 关注自己真正目的 ·发现自己即将陷入沉默或暴力状态时，停止对话，冷静思考你的动机。...
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请记住，你无法改变他人。很多时候，我们发起谈话的目的就是为了改变他人。 001 想好了再说 当你遭遇高难度谈话，产...
R 关键对话 关注你的真实目的 I what：在对话中时刻记住你的真实目的。带着这几个问题谈话： 1、为了自己实现...
聊天谈话都是与人交流的主要手段。 作为一名教育人，说话占据工作的相当大一部分比重，好好修炼自己的说话能力、谈话水平...
《非暴力沟通》第六章 [愉快]请求帮助~明确谈话的目的 1.有的时候，我们并不需要直接提出请求。 例如:“妈，我口...
有的时候，我们并不需要直接提出请求。比如说，在房间里看电视的孩子叫道：“妈妈，我口渴了。”在这种情况下，很明显，她...
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对话前准备：时刻记住你谈话的目的 一.学会在对话前和对话中问自己问题 我希望为自己实现什么目标 我希望为对方实现什...
无论是工作中和生活中，总会遇到让我们情绪失控的事情，是选择控制情绪还是被情绪所控制，带来的结果也完全不同。 01....
本文标题：记住谈话目的
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