古老的谚语：“你听到了，会忘掉；你看到了，会记得；你去做了，会了解。”
作者提到，宣言是一个大声强调的积极声明。宣言是一件重要的事。因为当你大声说出一个宣言，它的能量就会穿透你身体里的细胞，而假如这时候你同时还触碰着自己的身体，你就能感觉到它特殊的共鸣。宣言不但能把一个特殊的讯息传达到宇宙中，也能把一个强而有力的讯息传送到你的潜意识里。
宣言的定义：正式表达你想采取某个行动或是某个立场的意愿。
从作者的这个定义，我们可以看到：
第一，这是一个希望，是自己想要去做的事情。
第二，这是一个行动，采取某个行动的一个起点。
第三，这是一个意愿，是自己真正想要去实现，是一份真正的愿意。
我最近参加了一个陪伴营，其实就是要打开我们自己的愿意，学会感恩。
结合作者的观点，我觉得这里面就是一个愿意的力量。
当你愿意去说这个宣言的时候，就有了一份自己的想法；
当你愿意去做这个宣言的时候，就有了一份美好的坚持；
当你愿意去分享这个宣言的时候，就有了一份公开的力量。
当我们愿意，我们听到的、看到的就更容易变成去做的。
当我们愿意，我们就会相信作者的宣言是很棒的，所以去行动起来，让意念成为现实！
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