节奏

很久就关心节奏。有节奏，事情就容易。

节奏就是自然的反应。比如肚子饿了我们会想到吃饭，一日三餐，不用思考，我们遵循这个节奏。

有了节奏，就容易形成习惯。

我们家最近的时间节奏，东西方结合。女儿是伦敦作息时间，我们遵循北京时间，两者结合，上午全部安安静静的，下午是交流时间，晚上是学习的时间。唯一乱了的，就是三餐。