今天是入夏以来最高温，39度正午时分！走火入魔的人穿戴跑步装备出门“抗日”。其实没什么特别的训练效果，就是例牌跑个步。
不用猜了，八分配。全身都是盐巴，刮下来可以炒得一碟菜的节奏！没有正午跑步习惯的跑友千万别模仿，那皮糙肉厚的人可以折腾，细皮嫩肉的千万别造，真的太危险了。
水泥地面上的气温直呼入体内，呼吸换气慢一点随时会晕厥！该琢磨怎么起早晨跑了。这把年纪别活得像个小孩子似的，一天天的让自己为自己捏一把汗，就太不懂事了！
蓝天很蓝白云很白，风不知道去干什么了！这个时候泡进山泉水中爽极了，那水库的水更凉快，只是水库已经不能游泳了，保安每天拿着喇叭赶，禁止下水游泳。
遇见一个阿姨拉着拖车来接山泉水，轻易眼见到山泉水基本都被破坏了。有几处隐秘的泉眼，偏僻不好走，一般人还找不见。跑一圈回来她还拖着个拖车一边打电话一边问，这里那里还能接山泉水的？我没有主动告诉她，因为去那隐秘的泉眼路很不好走，还那么远。
最遗憾的莫过于“冰泉”，那里的山泉水可以游泳，水质清澈干净，冬暖夏凉！现在已经是一片废墟，被严严实实包围起来了。
那些年，四季都可以泡进“冰泉”里游泳，别提有多高兴了，不知道为什么后来全都没有了。连囤起一坛水也被放干去，泡个脚都不够。
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