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提取知识和应用的方法

提取知识和应用的方法

作者: 七号随笔 | 来源:发表于2024-04-18 23:26 被阅读0次

    为什么平时学习的很多知识,没过多久就忘记了?

    前2年网上看到读书与不读书的人区别在哪里。之前喜欢读书,只是单纯的读书,读书并没有给自己带来什么改变,那个时候觉得读书没用。

    后面才发现,不是读书没有用,而是读的书不够用,没有做的学以致用。

    读的书没有用自己的话展示出来,也没有关联自己的生活。前期看起来很认真,读完后没有复习,没有总结,读到后面的时候,前面的内容也忘了差不多。

    之前学习没有意识到这一点的,带有一种任务式的读书,追求读完的数量,书中讲的内容,没有去实践,转身的功夫就记不起来了,跟没读一样。

    后来了解到记笔记可以加深对内容的了解,记了一段时间,学习有进步了,但却很缓慢,之前记的笔记没有回看,没有在快遗忘完的时候,去加深和回顾。

    每次看到好东西都是一键收藏,放在收藏夹里,想着以后有空再看,然后就任他在收藏夹里吃灰,却不知道自己的笔记也很珍贵。

    现在小报童专栏、知识星球,感觉对自己有用,基本上都是入手了,但是买完了以后也就大概看了一眼,然后就没有然后了,更不会说深入的去学习去使用它。

    像这种学习效果是非常差的,更别提去不断重复的去练习巩固。

    后面学习到卡片的方法,才慢慢了解到卡片的重要性,知识需要经常去提取,多回顾,才能有效的记住有效的知识,而不是单纯的重复一个知识,这样效率并不高。

    一个知识点相当是一座建筑物,关联是为了打通往建筑的道路,关联的道路越多,通往的路径越轻松。

    周岭老师在《认知觉醒》的书中提到过,不断的重复和看书,这种学习法看似很努力,实则对我们的大脑刺激是非常小的。

    如果我们在读书读完一本书,合上书后,问问自己学到了什么,把这些知识用自己的语言讲给别人听,或在真实的场景中去使用知识,这能深度调动和大大强化我们大脑的神经元链接,这样的学习效果自然就会提高。

    输入的信息来源有很多,比如看的书、听到的事,见到的物,还有别人分享的内容,都可以通过写作输出表达。

    对自己有感触的东西,写一张卡片知识。

    为什么推荐要做每日复盘和周复盘呢?

    就是让我们定期的回顾一下,加深对知识的印象和理解,等到后面需要调取的时候,才更容易查找到。

    当我们用自己的话去描述的时候,教会别人,是运用费曼学习法,只要自己表达越清晰,说明自己对这个内容理解的越透彻。

    在说的过程,也是查看自己掌握的情况,如果自己都说不清楚,很难让别人也听明白。

    教是最好的学,学是为了用,平时学习的时候,多用自己的话把知识进行复述,锻炼提取知识的强度,也是检验自己是否写懂的一个重要方法。

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