种子日记43

看着先辈起义，先辈抗日的电视剧，耽误了一周的种子日记。我要忏悔，绝对不能让这个事情再发生。这次就让日记变成周记吧！

好在站桩和休息术一直在坚持中，感觉真的很好。昨天没有睡午觉，加上老二的家委会，接老大，弄得21点才到家，不知觉中很困，没有站桩直接休息术，很快睡着了迷迷糊糊听着戴老师的我爱你对不起请原谅我谢谢你进入梦乡。

21组 陈子明

能量智慧《种子日记》

️2017年 10月16-21日

️身修家和  美丽中国

践行第43天

❤️服务众生：带领大家晨练

❤️忆念空性：告诫自己，只有自己才能让我生气

❤️寂静冥想：每天站桩30分钟.只有21日没站桩，每天休息术1次

❤️依止胜利：对晨练的坚持，站桩的坚持非常满意，有成就感，自我欣赏一下。

❤️颠倒播种：站在对方角度，为对方着想

❤️化缘布施：

❤️带组天使：感觉在部门的管理中还有欠缺，一是没有把部门的好的东西展示出来，二是对新员工的培训成长关注不够

❤️义工践行：

❤️经典诵持：

❤️家庭功课：听黄帝内经

❤️日行一善：每天溢起拼车

脱“瘾而出 ：对电视的瘾没有管理好

［增加你的微笑清单（回顾而笑）］：

1.笑着醒来[耶]

2.笑着做事方

3.笑着对人[微笑]

3.笑着迎接困难，面对它，正视它，解决它[玫瑰]