胶葛三宝：甄选草本增乳原材乳食同源下奶更科学

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葛根：葛根内含异黄酮（葛根异黄酮又叫植物雌激素），它不仅具有使乳腺丰满坚挺和乳房组织重构的作用，对疏通乳腺有一定作用。

n 阿胶：阿胶富含人体所需要的蛋白质，氨基酸、微量元素等多种营养成分，对产后恢复和提高母乳质量有较好的作用，还能够增强妈妈体质，补充气血，预防哺乳期气血不足有一定的帮助，还可以帮助产妇滋养身体。

n 木瓜：通乳小能手。木瓜中的凝乳酶有通乳作用，故可用于通乳。

n 豌豆：气血虚弱：豌豆适量，淡煮常吃；应用于气血虚弱；豌豆味甘、性平，归脾、胃经。

n 莴苣：利尿通乳：莴苣含钾量含钠量的27倍，有利于体内的水电解质平衡，促进排尿和乳汁的分泌。

n 黄花菜：黄花菜的花有健胃、通乳、补血的作用，哺乳期妇女乳汁分泌不足者食之，可起到通乳下奶的作用；

n 蒲公英：蒲公英的叶有疏通乳脉管阻塞，促进泌乳的作用。对于哺乳期缺乳少乳的妈妈来说，是很好的泌乳佳品。