知识改变命运，是大家都知道并认可的事。可是实际上人们的常态就是：懂了很多道理依然过不好一生！
有一位成功的作家，他遇见很多看过他书的人，人们都说，“我看过你的书，我非常喜欢它们”，当他会问，“这些知识和理念到底对你的行为方式产生了哪些影响？”，大多数人很难回答这个问题。
我自己也报过很多课程：演讲、写作、销售、心理学等。学的时候觉得这些理论和知识让我醍醐灌顶，可是学完没几天，知识还给了老师，我也又回到了老样子！
为什么是这样？这是因为知道并不等于做到，它们之间有一条鸿沟。
是什么阻止了我们从知道到做到呢？
1.知识过量，信息过载。
现在是信息爆炸的时代，先进的通信技术和智能手机的应用，使我们除了睡觉之外的时间，被巨量的信息包围着。
很多人害怕错过某些信息，于是不停的刷着信息。然而，面对巨量的新鲜信息，我们通常只能记住其中的一小部分。
这些记住的少部分信息因为没有得到重复和应用，也会逐渐的被我们忘记。于是我们每天对信息都是接触——遗忘如此循环。最终他们并没有对我们产生实质的影响。
成甲老师在《好好学习》一书中写道信息和知识的区别在于知识是能够指导人行动的。
要想让信息变成知识，让信息让知识指导行为，我们必须少而精，而不是多而浅的去学习。中国有句谚语叫：少即是多。
要想掌握某件事情，我们还需要有一定的方法。我们要选择一些关键点进行间隔性的重复。隔段时间就重复一下，让自己完全沉浸其中，并不断提高自己的知识和技能。
书中提到的一个成功的作家给学员的三个方法值得我们学习。第一、做笔记。第二、 24小时内重读笔记。第三，在一周内把学过的知识传递给其他人。这个方法之所以有效是因为他利用了遗忘曲线的原理以及刻意练习的方法。
2.消极性过重（消极过滤）
我们都有这样体验，当你学习的时候你会觉得啊，这个方法好棒呀，我一定要回去去用。可是当我们去实践的过程中，就会有很多的障碍。比如说自己的惰性以及客观阻碍。
焦虑，消极犹豫，犹豫不决，陷入判断或者坚持固有思维的态度就会阻碍我们去接受新的信息和去实践。
很多事情我没有去做，最大的障碍就是自己的消极负面情绪。
要打破消极过滤首先要积极聆听。不要带有任何偏见和先入为主，带着一种学习的态度，对新的知识感到兴奋，带着应该我该如何应用这些的态度。
通过经过几次的接触，就会从拒绝到吸收。
要想把消极心态转化为积极心态要学会使用绿灯思维。对新鲜的知识保持开放而接受的心态。
3.缺少跟进
很多人接触了新事物之后，没有制定一个跟进计划，结果他们很快就会恢复旧习惯。
正确的跟进是，跟我说明→做给我看→纠正我，跟我说明→做给我看→让我尝试→纠正我。如此循环，直到掌握了这种方法。
练习并不能帮助你做到完美，只有完美的练习才能让你做到完美。
成功人士懂得如何学习，并且会制定出学习计划。
知道和做到之间隔着鸿沟。这个鸿沟需要用时间去填满。
保持积极的心态，正确大量的能够得到正反馈的练习就可以让我们做到知行合一，得到我们想要的结果。
网友评论