你有没有发现离开抖音，你照样开始烦恼，刷抖音时是快乐的，但离开了抖音我们的烦恼没有减少，反而会觉得增多了。
合上了手机，还是要面对一地鸡毛的生活，房贷、车贷、小孩的上学费一样没少，每一样都还没有着落。世界并不会因我刚才看了几个笑话，看了几个有意思的视频，让这些烦恼消失。世界还是原来的世界。
每次刷手机，每次看抖音，我总会在看完每一个视频后，期待看下一个视频，期待看到醍醐灌顶的文章或视频。我就像一个贪吃的小孩，几个小时过去了，即使眼睛酸疼，我也不想放下手机，总是期待刷到奇迹，刷到让我开悟的内容。后来我慢慢发现，刷手机只会让我越来越迷茫。
看完一部精彩的电影，在电影快结束时，闹海里总在思索也许还有更精彩的，继续找一部接着看。看烦恼就是这样产生的，无穷无尽。
看着看着，刷着刷着，就到凌晨了，为了第二天上班，不得不舍弃手机。这样就陷入了恶性循环，经常熬夜导致白天没精神，每次熬夜谁觉都发誓明晚一定早睡，可到了明晚继续老样子，誓言起不到一点作用。
也许这就是娱乐至死，当我们忙碌了一天，坐下来都会拿起手机，都会不自觉的打开手机，手机里总有各种铺天盖地的信息。玩手机变成了娱乐方式，可是手机并没有给我带来多少快乐。
手机玩累了，我打开了散文，阅读林清玄大师的散文。读着读着我被作者的思考、文笔所吸引。
大师的散文很接地气，生活中各种小事在他的散文里却别有一番风味。大师点的散文就像日落的夕阳很美，美的无法形容。大师的散文似乎有一股神奇的力量，让我浮躁的心变得平静，在平静中看到了自己的内心。
读着这些散文，我的焦虑变少了，我的心情也变美了。看来视频终究代替不了读书，读书就如在吸收营养，一点一点吸收，一点一点充实自己。
在这个浮躁的年代，坐下来真的应该读书，读书让我减少了很多烦恼 ，读书就如一剂良药，治愈了我心灵疾病。
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