起床后,先洗了昨天穿过的衣服,然后洗刷,接着吃早饭。
本来想跑步,又怕出大汗,弄湿了一身早上刚换的衣服。也许我的担心是不必要的,我应该去运动,因为身体需要减肥。
运动不但让自己更健康,而且也是治愈自己的一种方式。烦恼可能会因为专心运动被自己暂时抛到一边,于身心是有利的。
我其实非常佩服那些坚持运动的人,坚持是需要毅力的。
起床后,先洗了昨天穿过的衣服,然后洗刷,接着吃早饭。
本来想跑步,又怕出大汗,弄湿了一身早上刚换的衣服。也许我的担心是不必要的,我应该去运动,因为身体需要减肥。
运动不但让自己更健康,而且也是治愈自己的一种方式。烦恼可能会因为专心运动被自己暂时抛到一边,于身心是有利的。
我其实非常佩服那些坚持运动的人,坚持是需要毅力的。
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