今天想从三个方面再谈一下长期注意这件事。一是长期主义的实践，二是形成自己做事情的原则和价值观。三是在全体中完成自我的进化。
首先聊一下长期主义。截止今天自己完成来不间断的跑步有2个多月了。之前虽然有坚持过更长的连续不间断跑步的实践，但是总因为各种原因中断了，比如会因为身体小的不适，或者因为工作事情太多等等。为什么不太愿意把持续做一件事情的节奏打乱呢？做任何一件事情，坚持做不容易，但如果我要找一个理由中断掉太容易来。但真正的长期主义者需要为长期坚持的事情找到坚持的方法而非中断的理由。比如身体不适，可以适当减少运动量、下雨可以错开时间或者室内运动来替代。任何持续的事情，一旦中断，整个做事情的习惯和做事情的节奏感就被破坏掉了。最难两三年自己也一直在坚持日更，但最近却因为工作强度偶尔出现来中断。虽然自己每天都知道需要写一点东西，但依然因为客观的因素出现来中断。实际上，对于日更，很多人觉得并没有意义，特别想我这种纯粹是为了记录一些自己思考过程的文字，对他人可能并不能产生价值。但用每天写点东西倒逼自己去思考、去反思、去总结的意义是存在的。坚持日更就是让自己长期思考，不但提升自己思维能力的方法。自己也能够感受到这两年坚持写作思考和阅读给自己带来的提升和改变。
长期主义的另外一个关键在于持续的迭代和精进。如果每一件坚持的事情都只是为了坚持而坚持，重复一些简单而没有改变的额东西，那坚持的意义会大打折扣。因此，我们需要在坚持的基础上保持精进。培养自己对任何事情精益求精、迭代改进的思维方式。自己学习和实践的过程应该像堆沙堆一样，不断通过深度和广度的更迭来提升自己。所以，自己始终围绕洞察灾害风险这样一个终极目标去提升自己业务和技术的能力，通过思考、写作、产品开发和项目实践去向目标迭代迈进。
第二点想聊一下就是在工作多年后一定要形成自己做事情的原则和价值观。这也是最近自己一直在思考的事情。自己简单总结成两句话就是对外不迎合他人，对内不放纵自己。其实要做到这两点相当不容易。第一就是足够的自律，第二是经过多年的学习和实践之后，提升来自己的个人能力。当本身具备这样的经验和能力的时候，你在面对有些事情的时候，你才真正能够说不。所以这是希望大家也能够想明白的一点。在刚参加工作精力足够旺盛的时候一定要多学习多实践，提升自己的技能，只有这个东西是掌握在自己手里，别人拿不走的。当你自己有足够的能力的时候，很多事情才能够按照自己的原则去做。你自己不太愿意做的事情你可以不做。你自己具备来独立思考的能力。其次，我们一定要形成自己的价值观。虽然价值观听起来比较虚，但对个人却相当重要。价值观就是我们在面对不同场景，不同人的时候做事情的原则和做事情风格，待人待事的思路完全一样，没有差异。做到这一点也不是一个特别容易的事情。
第三点关于个体进化，我们需要意识到它一定不是固守尘封、闭门造成，一定不是简单的理论学习。要完成个体的进化，一定要到实践中到项目中去，多跟企业交流、多跟合作伙伴交流，多跟朋友同事交流，在群体中才能完成这个进化过程。所有学的东西都需要都要通过跟别人交流，通过在项目实践中不断复盘和提炼，才知道哪些东西是对的，哪些是需要抛弃或者裁剪的。你才知道怎么把原来学到的理论知道真正转成个人隐性的有价值的经验或者说方法论。这也是需要长期坚持去做的一件事情。
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