惑

其实我每天还是挺精进的，除周末。（捂脸）

每天都觉得时间很紧，急急忙忙的干完这个干那个，我就是早上四五点起床，都觉得时间不够用。买噶！

其实以前还好，我专一修佛做功课，也挺忙，但不像现在觉得时间紧。

先说说我这上路是怎么走到这一步吧！

开始跟着上师学习佛法，一切都很OK！忙碌但安定。每天固定早晚课（后来晚课因为俺家那位觉得影响到孩子了，我就不敢在家晚课，停）。话说，孩子小，但真灵。我晚课，她在边上玩。然后皈依文、莲师心咒、百字明、上师祈请文各种，背很熟。天天还没事就是度母妈妈什么的，老公吓坏了，怕我把孩子带坏了。

说哪去了，回来，继续。每天早课、持咒、学习前行、上网课、共修，很忙很踏实！完成120万遍莲师心咒后又开始五加行磕大礼拜。还计划着一年内磕完呢，现在看来，我是想简单了。

问题出在哪呢，因为我上班路上每天骑车要1小时，我就利用这段时间在喜马拉雅上听徐文兵、梁冬讲《黄帝内经》。我听到一句话，懵了，徐老师说，学佛修道，不管你干什么，都要有一个身体做基础。就是说你的经脉必须是通畅的，才能证道。我想，就我这身体，凑合活着都不易，经络就没通的地儿，我这样学下去，这辈子解脱看来又是个梦。

然后，我对中医、道家文化什么的，有了超乎寻常的兴趣。然后，就机缘巧合的在去年国庆学习了丹功。

老师对我说，让我前三个月每天练习四个小时。这时间我就不能完成之前的功课，我开始没日没夜的练功。

时间上确实平均也达到3个多小时，但我感觉效果并不明显。因为我连入静都困难。你说说，枯坐几小时，脑中各种跑神，有什么用呢。

而且我佛法的功课都拉下了，我也有点着急。三个月到了，我想，这样不行，还是把练功时间减少一半，剩下时间继续我的功课吧。

因为我发觉，我学习佛法，整个人还是很愉悦的。可我练功，当然是因为气脉根本没通，又没有思想上的这些帮助，我的脾气很不稳定，时不时跟老公发火。我感觉状态不行，必须回来学习佛法，改变心性，哪怕是暂时的。

我把重点放在学习《前行》上！因为不仔细学习，就是有点随大流的那种，先念120万遍莲师心咒，然后修五加行。迷迷瞪瞪的也不知道为什么，就是跟着大家，别拉下了。

最大的问题是有数量没质量。因为我念完心咒，发现跟没念120万遍莲师心咒的我没啥区别呀。我根本就没用心啊，念的时候也没怎么观想，然后念的时候各种走神。后来为了上山参加法会，每天念将近1万遍。这样肯定不行啊！

磕大礼拜也是各种走神，如果观想的好，有几次还浑身颤抖，想哭什么的。后来就没了。

上师也说，不能光看数量。

而且我学丹功，老师说，我们练功之人，要少说话，话说多了耗气。然后我就想，那每天持咒，弄得口干舌噪、嗓子疼，这不就不符合这点吗。那怎么办，以后还持咒吗？

反正脑子很乱！

每天还是这样忙忙碌碌，然后效率又真的很低！内心各种纠结，咋整！

因为今年年初给自己定了若干目标，其中一项是写日记，也是想着让自己每天过得慢下来，反省自己，才能提高。

然后想，在博客上写吧，之前的帐后各种想不起来了。后来因为学《前行》，我们课程的电子版在简书上有，我一拍脑袋，得，就在简书上写吧。主要也是不想让熟人看到。

打开简书，给我推送的文章，正好有关于丹道方面的，我就加关注了两人。牛叔和阳火君。

然后我发现收获太大了！之前我大概看了看，这两天我又仔细看了第二遍。一下子解开了我好多困惑。

比如阳火君师兄提到的金刚念诵，真的太赞！我之前念莲师心咒特别快，我都听不清自己念的啥。然后就是各种走神。后来我按这个方法念，毕竟是有过腹式呼吸基础的，上手很快，气很足，也吸得深。然后，念得语速比之前慢，我专心用耳朵去听，发现也不走神了。后来特意去听了一下上师念诵的，竟然和我重新念的一样，前三个种子字，一个是一个，铿锵有力的。哇塞！激动的我都不困了，不想睡觉。

早上起来，我又做了一个决定，先把磕大礼拜停停。我再重新念心咒，看看效果怎么样。而且这样念，真的不累嗓子，如果能因此打通经脉，那收获更大了！

其实我学习7天，已经通督，但我根本不知道通没通，因为我从没有气感。这样配合金刚念诵，会不会再静坐就有气感了。嘻嘻！

我想多了，安心先做好一件事吧！