关于改变，你其实一直都有选择。我们很多人都会遇到这样的情况，面对压力或者困难，我们有时会选择逃避，有时会选择改变。其实不管是逃避还是改变，这都是我们的选择。改变是一种选择，不改变也是一种选择。
我们误以为只有按照理想状况作出选择，才算有选择；如果选择不够好，那就是没有选择。其实。不论好坏，这都是一种选择，选择服从大脑中的理想，而不是从当前的现实中寻找出路。换句话说，他们选择了“没有选择"。
可是我们想要有所改变，我们就必须明白选择要基于当前的现实，而不是头脑中的理想。
改变需要勇气，改变还需要自省。
关于选择，你是否有过违心的接受一件事或者一个人呢？比如做一份自己不喜欢的工作或者恭维自己不喜欢的人？
我其实有过这样的经历，我选择了与一个不喜欢的人共事。我选择了与她一起共事，沟通中，偶尔也会带着情绪。晚上跟一个朋友聊天，发现自己其实是做了情绪的奴隶，其实自己一直有选择，只是懒惰让我选择了接受。静下心来听听内心的声音，它告诉我这不是我想要的。关于我想要的，我该如何选择？
静心想想，其实有两个解决办法。其一，沟通，解决之间的矛盾，表达自己的需求，寻找共同利益。其二，选择换个换个。但我想其二可能不是一个特别好的办法，这可能有点在逃避问题，并没有解决真正的问题。所以我想找个时间，好好的找同事聊聊，让自己做个主动选择自己想选择的决定。
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