小人儿周六下午跟我说: 妈妈,我想去跑步,不跑步还真难受呢。于是,一口气20分钟4公里,还跟一个爷爷比赛,结果跟丢了。
周末早晨和我一起晨跑,5公里25分钟,起跑5分钟我已经看不见他了。
真是长成大小伙了,记得5岁时跟我跑步,还“妈妈,妈妈,你跑慢点,等等我呀……”
现在我已经彻底追不上小人儿了……
主要我还是想匀速的跑,不想大喘气的跑……
这次也是我跑步近4年,孕育二胎,停跑了一年多,这期间也从未停止锻炼,只是改为家中锻炼而已,所以这次恢复户外长跑,也没有任何不适,轻轻松松6公里,晚上也没有腿不舒服。
还是特别喜欢户外跑,酣畅淋漓,清清爽爽。
但凡有时间一定会户外跑。
跑步结束,小人儿要去看书,我就去早市转了转。
吃个香喷喷的菜夹馍,出来刚好看见卖鞋的,给小人儿买了双纯黑色的运动鞋,太不好找了,上次转了几个地方,都没买到合适的。
来到书店,小人儿还是不走,也不饿,我给带的饼也不吃,只顾低头看书,已经在书店里呆了2个多小时了。
阅读,真是一件不能再好的事儿。
静下心来,遇见许许多多的美好,可真好呀。
脚步丈量不到的地方,心灵可以做到。
动静结合的节奏,真是乐哉乐哉。
网友评论