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我生活中的平衡比例(之“精神”)

我生活中的平衡比例(之“精神”)

作者: 心念山居 | 来源:发表于2019-07-06 23:22 被阅读0次
我生活中的平衡比例(之“精神”)

        昨晚临睡前,在关灯的一瞬间,看到窗外对面楼宇中闪烁的灯光,又似繁星点点,在漆黑的夜里,有一种特别之美!不愿错过眼里发现的瞬间之美,是我的一个习惯,哪怕只是爬起来再看一会儿,享受那一刻属于自己的宁静,就是我的一大乐事。况且现在都有手机,我还可以用手机的拍照功能记录下瞬间的美好,储存在我记忆的银行里,如果还能为这段体验写一首表达心情的小诗,那更是精神感受最完美的状态!

        这就是我在生活中需要的精神愉悦之感。所以我认为精神生活一定是有愉悦之感。或许有些人在那一瞬间也看到了,夜空中最亮的星,但是她是否也会像我一样,浪费一些休息的时间,陪星星说说话,并记录下一瞬间的感受,然后心满意足说“晚安”呢?或许有,也许没有。所以每一个人追求精神生活的方式都是不一样的。像这样的追求,在我的生活中几乎天天都在上演。看到一篇心仪的文章,我就会花一些时间,大声朗读出来,觉得不过瘾时,还会打印出来,像做笔记一样,细细品味。哪怕是刚学的一首诗,我也会尝试着在生活中找到与其匹配的意境,春夏秋冬,年复一年,诗意就在生活的每一个档口迎接不断成长的自己。

        昨天在表达休闲时,我认为休闲是和精神相辅相成的,没错,精神生活一定是有足够的休闲时间和休闲的心情做支撑的。精神生活不是一个人的全部,也不能随时随地拿来当饭吃,但是,没有精神愉悦的感觉,即使吃饭也不会香,犹如嚼蜡。比如和喜欢的朋友,兴趣相投的人一起吃饭聊天,精神上一定是愉悦的,粗茶淡饭都是彼此心灵感应的通关灯。如果为了应酬,或者难以拒绝的活动及会餐,聊的都是明星八卦,东家长西家短,对不起,对于我来说就是煎熬,谈不上精神愉悦。

        第二,精神生活丰盈的人一定是热爱生活的。她们在生活中感知生命,所有的喜怒哀乐之体验都是生命赋予最高级的养分,来之安之,她们在生命中每一个阶段学会了先爱自己,做好自己同时,更好的去爱别人,照顾别人。热爱生活不仅爱生活中美好的事物,同时也接受生活给予的所有完整与不完整,从容应对。生命就像一场旅行,途中有人同行,也有人提前结束旅行,回到原点。也许还有加入新的同行者,来来往往,都是最美的遇见。

        第三,精神生活还该有独立思考的能力做支撑。学会独立思考就不会人云亦云,尤其对于感性的人来说,甚为重要。每一个人都是独立的个体,都是在这世界上独一无二之人,生活,学习,成长,彼此会有不同,对于问题的思考和判断当然也不尽相同,但在生活中能够感知生命,在成长中不断强化认知体系,最终达到有觉知的选择与判断,并坚持做自己,她的精神生活自然是愉悦。剩下的只需要去听,去看,去感受,去生活就足够美好。

我生活中的平衡比例(之“精神”)

窗外,闪烁的夜

在聆听哪一盏

嘘……

等待,下一个天明

……

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