在选择朋友的时候，我知道我也是在认识自己。不仅仅是与我气味相投的朋友显示了我的特质。我还必须承认，那些让我反感、抗拒、恐惧的朋友，他们其实更深层次、更真实地反映了我的现状——那些我们一直抗拒的东西，很可能正是我们身上隐秘存在着的沉疴。
例如，我一向反感傲慢的人，反感那种不可一世、好为人师的姿态，不愿意与这样的人交往。可在一次与一个傲慢的人一番争论与切磋之后，我深刻地发现，我之所以会被傲慢者激怒，是因为他们伤害了我的骄傲。只有在谦卑的人面前，我的骄傲才能得到很好的保护和纵容，而我所反感的人，恰恰是我自己的一面镜子。
又例如，我一向抗拒尖酸刻薄的人，对他们身上的小人之气极为不耻。可当我冷静地观照我们彼此的关系时，我发现的其实是我自己内心的恐惧化作了表面的不耻。因为刻薄之人，总是能准确地将我身上的问题，用鸡蛋里面挑骨头的精神无限夸大，令我不得不直面，不得不重视。而我抗拒的，其实是那个被发现充满问题的我自己。
当我认识到与人交往，不仅仅是为了做伴、消遣之后，我便开始学会了珍惜各种人际关系所带给我的启发与洞见，即便最后两人无法真正成为朋友，我仍然感恩曾经有过的相处，曾经打过的交道。因为有了这一份感恩，性情上也就渐渐变得柔和而友善，由此，心也变得开放而自在，更能够让他人进入自己的内心，也更愿意带着善意步入他人的内心，真正亲密无间朋友，才开始纷纷在生命中出现。
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