【植物科普】百草有能量，植物大药房！今天老夏聊聊松科植物的医药运用及芳香疗法运用……
说到松科植物，它是裸子植物里最大的一科，大概占比裸子植物总数的三分之一了！全世界统计下来，松科植物有2亚科、10属230余种，主要分布于北半球；中国是松科属种最多的国家，10属均产，共113种，其中银杉和金钱松还为特有的单种属植物。
松科植物10个属中，以“松”命名的有松属、雪松属、落叶松属、金钱松属，共4属；有以“杉”命名的冷杉属、油杉属、黄杉属、铁杉属、银杉属、云杉属共6属。
在药用中，松科植物中大部分都有药用价值，药用统计有8属48种。
在传统中医药里，松科植物里的重要药用植物如马尾松Pinus Massoniana Lamb. 和油松P. tabulaeformis Carr.
前者主要分布于长江流域各省区。它的花粉能燥湿、收敛，止血；松香（树脂）燥湿祛风，生肌止痛；松节（树干瘤状节）祛风除湿，活血止痛；树皮能收敛生肌；松叶及松针能明目安神，解毒，并有刺激生发的作用。
后者油松，为我国特有树种，药用功效与马尾松相似。
据统计，松科松属（Pinus）植物30余种和变种，大多可供药用。
在松科植物其它属里，落叶松属（Larix）、金钱松属（Pseudolarix）等，此外还有一些用“杉”字来命名的，如黄杉属（Pseudotsuga）、铁杉属（Tsuga）、云杉属（Picea）、冷杉属（Abies）和银杉属等，都有不少供药用的植物！
松科植物的化学成分较复杂，但同科有其共同特点，是多含有树脂及挥发油。
其中，树脂中含有多种有机酸(如松香中含有90%以上的树脂酸)，还有树脂醇、树脂酯及大量的树脂烃类；
挥发油含于针叶及树干、树皮及树脂中，挥发油中的主要成分为多种烯类。
其中单萜烯类为主——如a-松油萜、B-松油萜、柠檬烯、樟烯、水茴香萜、月桂烯；部分含有倍半萜烯（如雪松烯、B-丁香油烃）；酯类，如普遍含有乙酸龙脑酯；此外，部分还含有单萜醇（龙脑）、倍半萜醇（雪松醇）、倍半萜酮（大西洋酮）等。
因为松科植物的挥发油里富含以上物质，在国际芳香疗法中，松科植物一直是一个非常非常重要植物科属！
整体来说，松科植物以单萜烯为主的植物特性，让它的挥发油——精油以渗透性强，刺激性小，和可长期使用的特征，比较普遍地运用于婴幼儿、老人、病重者及脆弱体质者。
在具体功效方向上，它们的挥发油——精油被发现具有对呼吸系统良好的作用，能创造出森林浴的氛围，能起到帮助呼吸顺畅的作用，在临床中还被验证有对抗呼吸道发炎，如支气管炎、气喘、咳嗽的作用。
其次，挥发油——精油被发现具有长效止痛消炎的作用，特别适合处理急慢性关节炎，及其它慢性肌肉炎症。
同时，现代临床运用中还发现松科植物多半能提升肾上腺素，能帮助现代人在工作生活中提升抗压力。
这一点，有点像中医药里的“法象药理学”，松科植物普遍高大挺拔的特征，以及它们多年以来不畏严寒（松科植物松属大部分耐0下20度左右严寒，杉类中很多能抵御0下50度严寒），虽缓慢却顽强地、多年地向上生长，挺拔，高大，坚定的外形，与多年能量的累积，总是让这种植物与人类生命里的挺拔联系起来。
在芳香香薰实践中，松科植物的挥发油——精油被普遍发现有益于人自我的发掘，及自信心的建立；
同时，松科植物的特殊针状叶子，总让人联想到人类的头发，其挥发油中——精油的许多成分，在外用中的确被发现有刺激毛囊代谢，促进毛囊发育，以改善脱发的作用。
正如老夏所言：大自然是一本厚书，它或许藏有当下一切人类问题的答案！
同为自然界生命的一部分，从自然界万物生灵里寻找答案，启迪思考，普惠众生，或许正是我们不断学习的动力所在，也当是我们的价值所在！
如果你对大自然感兴趣，对植物感兴趣，对生命的健康与美好感兴趣，请与老夏一起！
——老夏自然生活研究院2020.8.6
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