告别焦虑才能感到幸福

用鲜活的生活视频或有趣的照片，

配上适宜的文案去记录每一天的生活。

无需过度欢乐，

也不必轻言悲伤。

太过浓烈的情感总会让你找不着自己。

一个人时，保持心灵的宁静，

学会时不时的享受独处之乐。

当你能长时间一个人衣食住行，

也不会从内心深处感到孤独或者寂寞时，

就是你活出真实并强大的时刻。

一群人时，学会内敛，

及时行乐，居安思危皆是好事，

但稳定的情绪才是最大的幸福。