坚持

遇到困难的时候，告诉自己，坚持一下，再坚持一下，咬咬牙，还真的就过去了。

昨天练习平板支撑，想突破一下自己。其实已经从最开始的只能坚持30秒，一点点地增加到两分钟，两分半，三分钟。之后就再无什么长进。昨天就想逼自己一把，看看自己的极限到底在哪里。于是，往常时候到了三分钟脑袋里就在喊“快结束吧，坚持不住啦”，可这次，生生逼自己坚持到了四分钟！从三分半开始全身都在激烈地颤抖，但没有什么可以让我停下来！我一定要坚持到四分钟！你看，最后不也坚持下来了吗？

所以，目标设置得一定要跳一下能够得着，接下来要做的，就是心无旁骛，奋力去跳。失败了，就继续，总能有够到的那一天。然后，再设置一个新的小目标，一步一步，才走得坚实，走得稳健。

当然，也许坚持下去之后生活依旧暗淡无光，但是转机总会出现的。

一定要相信这一点。

只要心里有光，前路就不会黑暗。