今晚小朋友和玩伴一起玩“木头人”的游戏，突然就停住不肯玩，另外两个小朋友问他怎么了就是不说，而是嘴巴撅得很高，不肯再参与。最后说，“我不喜欢他们改变了游戏，动了一下就要死掉。我更喜欢再给一次机会，动了一下就往后退一步”，
看着他气鼓鼓的样子，也有几分可爱，想想他似乎已经有很久很久没有生气了。往常生气了就会背对过去，双手叉腰，嘴巴撅起来，气鼓鼓的说一句“哼，我生气了！”
想到这里，我不禁有一丝感动。四岁多的小朋友在表达需求和情绪上有了很大的成长。更小时候的小朋友很爱哭，让我记忆深刻的是有一段时间，从早到晚每天哼哼唧唧个不停，身边有很多这样的声音“像个女孩子”“真爱哭”“是不是宠坏了”“不要理他，让他哭”…那个时候我的心理压力很大，一方面坚信他还不怎么会说话，这是孩子的一种表达方式；另一方面每天听着他总是哭哭啼啼，耐心都被磨尽了，更害怕听到别人说就是你过于耐心惯出来的。
我也是第一次当妈妈，并不知道怎样做才是对的。一方面直觉告诉我，我该信任我的孩子，他没有问题。另一方面，我看书学习，了解孩子大脑构造有理性脑和情绪脑，尽管孩子还不怎么会说话，但还是会去说给孩子听，“你是不是想要…”“你是不是害怕”“你是不是不舒服，希望…”开始孩子能用简单的“是”或“不是”来表达，后来他就重复我的语言“我是想要”“我是害怕”…渐渐觉得孩子能用语言来表达一些需求了。
再后来，我们读了一些情绪主题的绘本，比如《我的情绪小怪兽》，在生活中我们经常会问对方此刻是什么颜色的小怪兽，比如当我们快乐玩耍的时候，我们会说自己此时是金黄色的；当他生气的时候，我会说现在你变成红色了，你的小怪兽在向我喷火；伤心的时候是蓝色的，像湿答答的下雨天；害怕是黑色的。
渐渐的小朋友会自己用颜色来描述自己的情绪。这个学期开学小朋友有些不愿意去幼儿园，因为自己在幼儿园有时是黑色的，（至于为什么是黑色，我先给小朋友保密啦）就在昨天，小朋友和我说“我要每天都去上幼儿园”，我问他为什么呢，他说“因为幼儿园的每个人都很开心，就我一个人不开心，他们把快乐也传给了我”。我当时很惊讶小朋友竟然会这样说，不知道该如何接话，只好问了个“为什么这么说呢？”小朋友理直气壮地说“妈妈，你不是跟我在书上读过吗，黄色代表快乐，快乐是可以感染别人的”
我又惊住了，或许第二天小朋友还是会说我不想去幼儿园，但那一刻我是为他感到骄傲的。小朋友对情绪的分辨和认识是如此清晰，因为对我来说，认知情绪和调节情绪是这几年才开始的课题，我曾经为其深深的苦恼和困惑。
也是到今天，我才深深感到欣慰，孩子的确没有问题，我并没有把他宠坏。对于孩子来说，他的情绪，他的需求就像绘本故事里说的那样，“今天看起来乱糟糟的，原来是把所有的情绪混到一起了”“我们来把它分一分就好了”。孩子哼哼唧唧，哭哭啼啼，是因为他还不能分辨自己的情绪，也无法分类说清，而且语言也还不足够能表达清楚自己，只能用一种糅合在一起的强烈的方式来表达内心混沌的感受。而当我们去帮孩子分类，命名他的各种感受和需求，他也能清晰看到自己和表达自己了。
回想起来，这个过程我们大概花了两年多的时间吧。从喜欢哭哭啼啼；到偶尔大哭发脾气，扔东西，使用小拳头；再到用语言表达自己生气了，需要较长的时间冷静；到现在很少有生气的时候，而更能接受偶尔的不顺心，忍耐或延迟满足。
每个晚上睡觉前小朋友会给自己选好书来读，昨天和今天晚上小朋友又找出情绪主题的绘本来读（有一段时间没读了），并和我说“妈妈，我也会嫉妒”，我又好奇又很想笑，这么小的人儿还知道嫉妒是什么啊。原来是我们之前读过《我也会嫉妒》，或许小朋友最近感受到了自己心中有嫉妒的存在呢。
小朋友内心中仿佛建立了一个有条理的情绪世界，他能自查自己的情绪，表达并说出产生情绪的原因。我知道，他在慢慢成为自己情绪小怪兽的主人！
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