“ 极简主义 “
1. 一开始把事情做对。
2. 简单至上,最好的方法往往最简单!
3. 完成这件事情最简单的方法是什么?(是否有比这再简单的方法?)
4. 做事情有计划去进行,而不是一会做这一会做那,一天忙忙碌碌停不下来却什么事也没完成!
5. 为什么人故意不做某事?因为有难度,而且超出了自已的承诺和能力范围。
6. 遇到事情有步骤的去提问:”谁?什么内容?在哪儿?什么时候?发生了什么?产生了什么结果去进行?“
7. 复盘。 一天结束时问自已:”今天是否完成了当天要完成的任务?哪些事是按计划完成的?哪些是因为受干扰没有完成的?“
“掌控习惯”
1.习惯的制定要考虑落地性。
2.习惯养成事情要有连续性,与目标相关联。
3.微习惯虽小,功能却很强大。
4.习惯代表着身份,你想成为什么样的人,就去养成什么样的习惯。
5. 习惯可以从很简单的开始,比如一天阅读一页书,每天练字5分钟,等等。
6. 养成在固定的时间内把事情完成。
7. 目标意义在于制定大的方向,每天有进步是步入成功唯一法则。
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