每个人都是生活的舞者

每个人都是生活的舞者

优美的舞蹈，女孩的梦！

每一个女孩心中都有一个舞蹈梦。

每一个女孩都渴望穿上舞裙。

踮起脚尖，提起裙边，让我的手轻轻搭在你的肩，舞步翩翩，呼吸浅浅，爱的华尔兹多甜。

会跳舞的女孩总是自带光芒，让人心生羡慕。她们婀娜的舞姿，华丽的身影，挺拔的身躯，饱满的精气神，总是让人目光留恋，舍不得离去。

每个人都是生活的舞者

这些看起来的优美，都是练功房里无数小时磨炼堆积而成的。

练功房里发生的一切！

绷脚勾脚压前腿，旁开腿压旁腿，站立甩肩，把杆开肩，蚌壳腰，俄罗斯转体，对脚盘脚开小胯，青蛙跨等等这些最基本的软开时常让人崩溃到极致，也酸爽到极致！

兰花指，女型拳，女型指，看似简单的手型，一节课下来也会练到手到抽筋。

托掌，按掌，山膀，顺风旗等等练完也会让胳膊酸到麻木。

手位脚位组合，跟着旋律，踩着点，不能早一步也不能晚一步。

几分钟的音乐，需要无数次地刻意练习，最终呈现给观众的一定是最完美的动作。

每个人都是生活的舞者

舞蹈不是随便学学就会的，没有好的基本功，没有好的体能，是无法完成高难度的动作。

每一个舞者最好的朋友都是练功房，汗水配合着音乐，那种享受简直美得不亦乐乎。

每一个舞者都是生活的强者，她们在不断努力，不断挑战自我，无论年龄大小都可以成为最美的自己。

每个人都是生活的舞者

年轻人舞起来！

看看舞台上六七十岁的老奶奶，体态轻盈，背部修长，一秒变横叉，一秒下竖叉，爆发出的自信是很多年轻人无法比拟的！

许多低头族，不是颈椎难受，就是视力模糊。许多沙发躺，不是腰肌劳损，就是虚汗不停，更有许多夜猫族，不是哈欠连连，就是睡意朦胧。

看看广场舞的大妈们，他们天天坚持，日日锻炼，不都是为了身体健康，不与医院打交道吗？

再看看如今的年轻人，个个出现亚健康，究竟是我们生活条件差了还是我们已经主动提前放弃了自己？

很多年轻人没有了年轻该有的蓬勃与朝气。这是多么可怕的事情。

每一个人都是生活的舞者！

追求健康完美的自己，是我们每一个人时刻该有的信念！

不要等到躺在病床上才发现健康是多么重要，也不要等到暮年时，后悔自己不会起舞。

不用羡慕会跳舞的人，其实你也可以做到。

舞蹈是一门艺术，也是一种治愈！

它不分年龄，不分胖瘦，不分高矮，只要喜欢，都能舞出人生。