一、日程（每日必做）
目标：2019年，必须做出改变！
1.早起到5:30、打卡晨读、 做计划 电影对白复习 ✔ (6:14秋天有点凉了)
2.做10个俯卧撑 、10个仰卧起做 、提升运动10次 、100次腹肌运动 ✔
目标：八块腹肌，强健的体魄！[清晨+晚上]
3.. 全天持儒雅之风，控制情绪 、我始终都相信我自己。 ✔
4.. 为人坦荡！拒绝侥幸心理！做人、做事要有胆量！ 持续 高效率 ! ✔
5..克服恐惧心理 ✔
6..坚持书写方块字 ✔
座右铭：宁死不服输！
二、日行
1. 回看张萌萌姐的2018年度复盘 笔记 ✔
2. 继续搜索别人的商业模式 ✔
3. 申请讲师准备 ✔
4.工作全面掌握，了然于胸 ✔
二、日知
1.今日收获
①敢于去做自己不敢做的事情，敢于突破自己
2.今日反省
① 今天决定做要一名公司讲师，努力提高自己的演讲能力，必须争取年度第一名的成绩！但是，一定要做最坏的打算，做最大的努力！有充足的的心理预期，提前做好充足的准备。先成，再稳，最后在形成自由的个人风格！演讲练习要考虑了，要想好怎么每天练习了，这将是一个长期的过程，对时间管理能力也是极大的考验！同时这也是提高自己时间与精力管理的绝佳机会，告诫自己：要牢牢抓住，认真对待。
②张萌萌姐的课程要认真的长期的学习，保证每一门课都要做到精通的程度。与她先关的微博每天都要看，要成为自己生活中的一部分，我相信我开启的一扇通往另一个世界的大门，里面是一个全新的世界，她将带领我开启新的人生！
③从白杨师姐开始，看完她的所有微博和朋友圈，做全面的了解。
④做到有输入必有输出！
⑤自己改变才能影响他人改变，将来最好的自己将来带领爱人一起改变。务必给她一个优质的美好的 生活。
⑥在自己努力提高并探索副业的同时，本职工作一定稳步向前推进，现有工作是一切的基础，还记得萌姐举一个靠兼职写作年收入100万还不辞职努力工作的例子么？一定要懂得工作的目的是什么？
网友评论