说话要有分寸感，分寸拿捏得好，很普通的一句话，也会平添几许分量，话少又精到，给人感觉深思熟虑。而说话的分寸决定与你谈话的对象、话题和语境等诸多因素的需要。换句话说，要言之有度。
有度的反面则是“失度”，什么叫做“失度”呢？一般说来，对人出言不逊，或当着众人之面揭人短处，或该说的没说，不该说的却都说了。这些都是失度的表现。下面我们就简要介绍一些在谈话中禁忌的话题，接触这些话题容易导致谈话“失度”产生不良效果。
1、第一、健康状况
当然如果是和十分亲密的人交谈，这种情况不在此列。
2、第二，有争议性的话题
除非很清楚对方的立场，否则应避免谈到具有争论性的敏感话题，如宗教、政治、党派等易引起抬杠或对立僵持的话题。
3、第三，他人的隐私
包括年龄、东西的价钱、薪酬等涉及隐私的话题不要接触，容易引起他人反感。
4、第四，个人的不幸
不要和同事提起他所遭受的伤害，例如他离婚了或是家人去世等。当然，若是对方主动提起，则要表现出同情并听他诉说，但不要为了满足好奇心而追问不休。
5、一些不同品味的故事
一些有色的笑话，在房间内说可能很有趣，但是在大庭广众之下说，效果就不好了，容易引起他人的尴尬和反感。
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