晨间随想——小宝宝

一杯茶，一枝花，开启美好的一天

我记起昨天午休前的一念

由午休，我想到正念的身体扫描练习

心中就冒出“哄睡神器”这个词

瞬间，那种小宝宝被呵护的感觉

在全身弥漫开去

就带着嘴角那抹满足的微笑

我又一次在身体扫描的语音中睡去又醒来

此刻，静静独坐

我又一次记起“小宝宝”

记得儿子初生时，我

常常带着一份小心翼翼轻抚他的娇嫩的肌肤

带着无比的温柔去抚弄他的小手小脚

那样的温柔，那样的疼惜

我一定也曾被这样温柔呵护

只是时光流转，我的大脑忘记了

可是，我的身体依然记得

要不，我怎会那样的对待儿子

又过了太久太久

当我再次忆起这种感觉

我想，我们每个人都值得被这样的温柔呵护

就如对我们初生的宝宝般

温柔呵护我们自己

觅一个属于自己的哄睡神器

寻一个属于自己的安心小窝

选一个安静的独处时光

如宝宝般温柔呵护自己

我们的生命

都将焕发出新的光彩

祝福我们