为什么我们在想起自我曾经经过的低谷期时，就会感觉自己的心像被什么东西刺了一样，因为我们的心其实在这种时刻并没有完全的将过去放下，反而是对过去耿耿于怀的。
或许在你的潜意识中，你自我便认为自我过去过得不好，因此那些不是你会想起的峥嵘岁月，而是会能够牵动你心绪，让你感觉到不好的事物，那证明你还没有完全的脱离世俗意义上的对于成功的认知，也还在去追寻那种什么所谓的众人意义上的认同感，你的心并不是足够的清净。
如果你在生活中真正的去见天地、知人生了，那么你无论是回想起过去的好或是不好，都会能够用一种平静的心态去感悟过去的种种。
如果你在此刻还是对于自我的人生低谷期感觉到痛苦而不是平静，那么证明此刻的你对于属于自我的生活并不是更加的游刃有余。或者应该这样说，你把曾经的低谷期当做是属于自我的耻辱，而不是曾经属于自我的峥嵘岁月，历练是促使你能够更加强大因素的先驱，但是低谷期却是在某些时刻为你带来你心目中无法挽回创伤的表现。
在生活中我们不要将过去的事物总是看的过于的庞大，对于以前的事物耿耿于怀，你应该相信，你只要向前，自会拥有美好的明天 ，过去无论是好是坏都不可过于的追忆，你需要做的就是把握好现在、未来，过好当下，品好人生。
这才是最真实可靠的，且你最需寻求的。
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