每天早上5点起来做2个小时的瑜伽，然后收拾自己，抽塔罗，看看每天的能量指引，吃饭，就出门上班了。
上班就把抽到的塔罗和自己最近的感悟整合，写一段话发出去，开始工作忙碌到10点休息10分钟，在忙碌到12点15 就吃中午饭了。
下午又开始工作，3点又休息10分钟，17点30下班。
晚上如果没有课的话就陪孩子玩，然后讲睡前故事，然后写一些参加课程的作业，睡觉。
这是我上班的一个流程，塔罗锻炼直觉力坚持的还可以，基本算是融合进我的生活了，貌似写作放在睡前效果有点不太好，那个时候都困的不行了，还得强打精神写，其实写作对我来说不算难事，要不也是会每天写成长日记，但是向内觉察似乎不那么多，那么敏感。以后要往觉察自己更深的方向去写作，去见天地和万物！
目前从心里往外就像培养这两个习惯，不多，确实我十分想要养成的，目前跟这两个习惯相处良好，都有心动的感觉，哈哈，找到心中所爱啦！
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