1.你对自己每天有哪些要求？
1）、每天早上7点之前起床，拒绝拖延；
2）、起床后整理床铺，让床保持整洁的姿态；
3）、刮胡子，保持自我清爽的形象；
4）、及时洗漱玩，喝杯水，去开始一天的第一个运动-跑步，对新一天的状态很有助益；
5）、跑完步回来，洗刷完毕，吃个早晨，看半个小时的书，提升自己的思想素养；
6）、下班回来，休息一下，进行半个小时的健身，提升自己的体质；
7）、每晚12点之前睡觉，养成按时作息的好习惯，保持自律；
2.中肯不高估也不低估的自我评价有哪些？
1）、没有特别亮眼的闪光点，爱好不少，兴趣广泛，但是都没能让其中任何一个成为一种优势点；
2）、有点急于求成，总是期待自己有蜕变，可是并没有真正实质性的去为此而做出一些改变，或者改进自己的思想和行为方式；
3）、过于低调，其实信奉“地低为海，人低为王”这种思想本身并没有错，问题处在对待任何事都不加区分实行这种原则，将导致自己错失很多应该表现的机会，阻碍或延缓了自己的进一步发展；
4）、工作态度没有调整好，本身喜欢追求有技术含量的事，而实际上，很多技术问题只要转换为业务上的问题就可以解决问题，不需要太多的技术就可以轻松完成工作，导致自己的期盼和现实产生了一定的差距；应该要积极调整心态，技术和业务不是对立的，技术应当为业务服务，从而产生价值，继而证明技术的价值；
3.如何提升自己的品德修养？
1)、保持情绪上的稳定，不过于自责，不迁怒与他人；2）、做一件事，成功要自我肯定，失败也不气馁；3）、胸怀广阔，能忍常人所不能忍之事；
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