《多问几个问题》卓丽,坚持第2045天原创分享(2020.07.13星期一):
本周咨询收获一:
案例督导中和老师们探讨,反观自己是什么产生了这样的好奇?是什么让自己失去了平静?是什么让我的情绪受影响?是什么在不断重复那几个关键词?对我自己有何意义?老师们的感受带给我什么触动?又启发到了我一些什么?防御的背后有什么期望?有了这些探讨给我的收获是什么?接下来会以什么样的心态或者状态继续?如何才能做到?还需要做些什么?做到之后会跟现在有什么不一样?……
现在感觉好多了,感谢各位老师的一起探讨。
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