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管理负面情绪的好习惯—学会宽心

管理负面情绪的好习惯—学会宽心

作者: 夜寐_花开 | 来源:发表于2022-06-15 08:04 被阅读0次

管理负面情绪的好习惯—学会宽心

俗话说:“身安不如心安,屋宽不如心宽。”

“心大”,有时候并不是一件坏事。

凡事宽心,就能放过很多耿耿于怀的事,内心也能免受负面情绪的折磨。

今天再大的事,到了明天就是往事。

世界名著《飘》的女主角斯嘉丽家道中落,从人人景仰的贵族大小姐落魄为纺织耕田的农民,落差如此之大,常人往往难以承受。

但斯嘉丽最喜欢说的一句话就是:“不管怎么样,明天就是另一天了。”

无论遭遇怎样的变故,斯嘉丽都没有惊慌,因为她早已将心态放宽,达到了海纳百川的境界。

后来凭借着事事宽心的态度,斯嘉丽终于东山再起。

如果我们无法改变现实,就尝试调整自己的心态。

人活一世,路宽不如心宽,命好不如心好。

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