一、2月份目标
1、阅读（9本书）。
2、写作（11篇）。
3、健身（24次）。
4、早睡早起20天（晚11:00,早5:30）。
二、2月份完成情况
1、阅读了9本书，达成目标。
2、写作了11篇文章，合计字数23744，达成目标。
4、因健身房停业，在家做简易健身23次，差1次。
三、存在的问题
问题1：2月份有氧运动项目太少，应当增加跑步训练。
问题2：有效利用了早起时间写作，但碎片时间没利用好。
措施1：每周六外出跑步，先从1公里开始跑，逐步增加到5公里。
措施2：利用午休后30分钟阅读。
3月份31天。
1、阅读10本书（3天1本）。
2、写作15篇文章（2天1篇）。
3、健身25次，包括4次跑步（每周至少健身5次）。
4、早睡早起31天（晚11:00,早5:30）。
3月份增加一点难度，逼自己一把！
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本文标题：2020年2月份复盘及3月份目标制定
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