题记：十里江滩，万顷黄沙，心悬日月，双手挥霞。禅钟梵呗，遥相呼应，此际虔来，参拜佛家。袅袅云生，访寻古迹，片片霞灿，乐见符嘉。佛法僧映，千重岭雪，三宝禅吟，万物增华。
七律·中国名寺之藏传佛教第一寺桑耶寺
哈布山高凭眺远，扎囊俯首向神都。
桑耶寺阁凌天宇，红教僧尼转佛珠。
漫步云生寻古迹，清心霞灿见新符。
藏传佛映千层雪，三样禅吟万物苏。
西藏第一座寺庙———桑耶寺的前世今生
素有“西藏第一座寺庙”美称的桑耶寺，位于山南扎囊县雅鲁藏布江北岸的扎玛山麓，距离泽当镇38公里，是藏传佛教史上的第一座佛、法、僧三宝俱全的寺庙。桑耶寺又名存想寺、无边寺，位于西藏自治区山南地区的扎囊县桑耶镇境内，雅鲁藏布江北岸的哈布山下。
桑耶寺始建于公元8世纪吐蕃王朝时期，是西藏第一座剃度僧人出家的寺院。寺内建筑按佛教的宇宙观进行布局，中心佛殿兼具藏族、汉族、印度三种风格，因此桑耶寺也被称作三样寺。桑耶寺现有50多僧人。
1996年，桑耶寺被中华人民共和国国务院公布为第四批中国重点文物保护单位之一。2007年，桑耶寺被评定为国家AAAA级旅游景区。
夏日游山南，禅悟桑耶寺———
青藏高原，藏源山南。桑耶寺一游，赋予了我们一个全新的自然观和生命观。更让我们体味到沁人肺腑的禅意生活！
仲夏时节，去桑耶寺的路上，路过雅鲁藏布江。蓝汪汪的天空，飘荡着白净净的云朵，惊心动魄的蓝，比大海的湛蓝多了几分明净；赏心悦目的白，比雪团的冷白多了几丝绵柔。劲利的天风，犹如有力的大手，推动着白云方阵，向江心游徙，高原的皓日，散发出耀眼的白光，从云朵的裂缝中投下，更多的则是从云团中折射下来，光柱和云影浸入蓝汪汪的江水里，耳边的风，轻扬起褐色的砂粒，打在我的腮边，有一点儿疼，有一点儿麻，风过处，细草摇曳，杂花拜舞，天地如此辽阔且肃穆。
不知怎的，在内地养成的、急匆匆的步履，在不知不觉中慢下来。路边的玛尼堆，是那样的神奇和亲切，似乎在梦中与她相遇，我犹如赶赴一个前生的约会，飘扬的经幡，尖硬的石子，向天地传递着无言的箴言。而在山间、路口等处的玛尼墙，则是由刻写上经文、佛像和吉祥图案的玛尼石构筑而成的，在亘古的天地之间，传递着对佛祖的崇敬。而且，这些承载着祈愿和祝福的玛尼堆或玛尼墙，在如此特定的时空下，已超越了石头的本色，瞬间升华为灵性的圣物，代表着一方神灵，或者说是那一方天地的主宰了。在一刹那，让我似乎穿越无限的时空，领悟到远古的呼唤，生命的音响，以及自然的密码。诚然，在如此地广人稀、环境恶劣的世界屋脊，在地面之万物、生灵最接近天庭的地方，在风云变幻、气象万千的所在，在人类尚未完全探知世间奥妙的今昔，玛尼堆和玛尼墙的出现，又是多么的适得其时啊！试想，在如此广阔无垠的高原上，远古的人们，倘若没有保持对天地万物的崇拜，没有保持对于这一草一木，一沙一石的敬畏，脆弱的生态环境，则早已不堪一击了。正是这里的人们保持着对自然的敬畏，保持着对大慈大悲的佛祖的信仰，才让青藏高原之上的人们永续昌盛。存在的，就是必然的；必然的，也是合理的，天经地义的，这是文化多样性的反映，也是人类历史文明多样性的体现！
面貌红黑、身着藏袍的男、女，不时从身边摇着转经筒而去，五体投地、匍匐长拜者，目光坚定，清澈单纯，没有一丝儿功利心，有的只是对佛圣的信赖，对佛法的皈依。她或他在敬佛的路上，诠释了人类追求精神依赖的本真与良知。我的心灵在巨大的震憾中，感受到了宗教之于民族的力量。
坐落于一片谷地的桑耶寺展现在我的眼前。桑耶寺建于779年，是由印度僧人莲花生大师选址，寂护大师设计，松赞干布的第五代王权传人赤松德赞亲自主持修建的。桑耶寺不仅在藏传佛教中占有重要的位置，而且其建筑艺术也在西藏建筑史上有着重要的位置。偌大的寺院，殿塔林立，主殿高三层，坐西朝东，高大巍峨，绚丽多彩的壁画、历经千年沧桑，而依然生动如初；大殿的每一层都自成风格，底层为藏式风格，四周有转经回廊；中层为汉式风格，顶层则为印度风格，这种藏汉印合璧的建筑格调，在建筑史上也是非常罕见的，所以又称桑耶寺为“三样寺”。寺外绿树环抱，与古朴的红墙，鲜明相映，而远处便是粗犷的、苍凉的大山，山是亿万年的沉默，光秃秃的，寸草不生，也许是风光孤寂太久了，盼来了一颗内蕴丰富的心，而这颗心便是桑耶寺了。
身披着红色僧袍的年轻僧侣，在寺院中虔诚诵经，他们是那样的薪火相传，诵经不断，传诵了千百年，永远不知疲倦；而经书仿佛是浩瀚的大海，泛滥着无穷的大慈大悲，僧侣和佛经，真正是这一方圣土中“营养剂”，更是这一方圣土的文化基因。
在如梦似幻中，我在内地养成的行色匆匆，焦躁不安，以及患得患失的性情，便莫名其妙地土崩瓦解了。而得之于青藏高原的山水风物，似乎都如佛袍圣衣，随风飘舞，在潜移默化中，浸润了我的心，健康、纯净的生活，无需多少身外的浮华，更无需身外的奢欲——大道至简，越是至简，才能够至纯，而唯有至纯，才是真正的人间至美啊！
游历位于藏源山南的泽当，让肉体呼吸到绿色、甘醇的空气，更让心灵捕捉到弥漫天地间的诗情画意。而曼妙无比的禅悟，从胸襟中如苗芽儿一般滋生，油绿绿的，光润润的，无言的舒爽，真是少有的体验！肉体与灵魂的自我修复与完善，让我体味到别具一格的生命状态，这才是我梦寐以求的禅意生活！
2022.11.21
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