甘南是从兰州到九寨沟的必经之路，这里以高山草原、藏族风情为主要的旅游资源，不仅有藏传佛教名寺—拉扑楞寺，还有绿草如茵的桑科草原，是近年来背包旅游的新热点。
路线
甘南州没有铁路，213国道纵贯全境。合作市是甘南的州府，到兰州汽车站有很多到兰州的汽车。夏河县城里有面的和三轮摩托，一般均为5元/人。
当地住宿
合作市是甘南州州府所在地，食宿比较方便。
夏河县是甘南的旅游中心，虽然宾馆设施不是很好、但是宾馆和旅馆很多。这里的住宿条件都不错，而且价格非常便宜。
当地美食
甘南州有许多典型的藏族风味食品，主要有蕨麻米饭、灌肠、手抓肉、糌粑、哈居、藏包、酸奶、青稞酒、奶茶等。
当地也有汉族餐馆，一般以川味为主，基本是面食。华侨饭店的尼泊尔餐或西式餐、桥头北边的扎考饭店以及邻近车站的一些东乡手抓之类的清真餐馆，价格较实惠。
当地景点推荐
则岔石林：是一处硅灰岩石景观，形状各异的奇峰怪石星罗棋布。其中高达数十丈的“石门一线天”蔚为壮观。
尕海：尕海及其周围已经辟为候鸟自然保护区，鸟的数量和种类很多，景色宜人。尕海草原也是亚洲最优良的草场之一。
郎木寺：为藏传佛教格鲁派寺院。在这里可看天葬台，可骑马登山，可洗温泉浴。寺庙宁静，但每年藏历正月十三的晒佛仪式隆重热烈。
拉扑楞寺：是黄教六大寺院之一，其规模仅次于布达拉宫。现已成为甘、青、川地区最大的藏族宗教和文化中心之一，始建于清康熙年间，占地1234亩，建筑面积82.3万平方米，有佛殿84座，佛宫30院，僧舍万余间。寺内珍藏文物万件。寺内设有六大学院，为世界最大的喇嘛教学府，还是藏书最多的寺院。闻思学院大经堂为全寺之中枢。
贡唐宝塔：因塔内供有从尼泊尔迎请来的无量光佛像而享誉海内外，宝塔高31.33米，五层，在修建艺术与宗教意义上达到了完美神圣之境界。宝塔与大夏河水、云杉禅林相映，巍峨壮观。
甘加草原：是个很有特点的草原，有八角城遗址、白石崖、翠湖、江拉石林、切隆峡谷、达宗湖等景。八角城是古代甘青交通的要冲，遗址基本保存完整，因其有八个城角而得名。白石崖距八角城6千米，崖下溶洞为佛教圣地，附近有天葬台。
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