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由樊胜美论情商

由樊胜美论情商

作者: 娟娟月 | 来源:发表于2016-05-02 16:00 被阅读139次
    樊胜美

    “别为了不属于你的观众去演绎你不擅长的人生。”

    “不屈服,不将就,不妥协,骄傲着,倔强着,微笑着,那才是你的模样。”

    如此等等,这些熟悉的字眼,相信很多人都看到一二。崇尚自我,随性而为,是这个时代一类潮流。

    有时候我会想这些是不是对的,过度的推崇本性是否可以成为自己希冀的样子,是否就可以过上想要的生活?

    近期被《欢乐颂》安利,22楼的这五个姑娘,不完美,接地气。她们不乏青春美,又带烟火气,或多或少的沾些小缺点,或明或暗的有些闪光处。

    若说最属意的还是虚荣懦弱,聪明干练,仗义热情的“樊小妹”。她将30岁品质女的境况演绎得立体鲜活,依然活成我心目中“有味道”女人该有的样子。

    深谙职场法则,熟络人际交往,跟樊姐学人际交往技巧不会错。

    爱美如痴,难得聪明的樊胜美,在职场、生活场两面生花,游刃有余,靠的就是她独一无二的高情商。

    百度解释情商是指人在情绪、意志、耐受挫折等方面的品质。

    美国情商之父戈尔曼在他的书里归纳的“情商”包括五点,“了解自我、自我管理、自我激励、识别他人的情绪以及处理人际关系”。仔细想想这五点,你就会发现,一个学习成绩好的人,起码在前三点上应该是特别优于常人的,不然他们怎么在从小到大那么多次竞争中打败其他人?

    而那些从小就当班干部,比其他小伙伴跟老师、校领导打交道的机会多很多的“学霸”,在后两点上也不可能比一般人差。

    戈尔曼认为情绪智商包含五个主要方面:

    1.了解自我:监视情绪时时刻刻的变化,能够察觉某种情绪的出现,观察和审视自己的内心世界体验,它是情绪智商的核心,只有认识自己,才能成为自己生活的主宰。

    2.自我管理:调控自己的情绪,使之适时适度地表现出来,即能调控自己;

    3.自我激励:能够依据活动的某种目标,调动、指挥情绪的能力,它能够使人走出生命中的低潮,重新出发;

    4.识别他人的情绪:能够通过细微的社会信号、敏感地感受到他人的需求与欲望,是认知他人的情绪,这是与他人正常交往,实现顺利沟通的基础;

    5.处理人际关系,调控自己与他人的情绪反应的技巧。

    樊胜美在这几个方面拿捏准当,她清楚自己想要什么,并为之努力,甚至为人诟病也在所不惜;她体察人情,细致入微,能照顾周全;她善于沟通,你来我往顺畅自然。为了提高薪资,她找经理献计献策,主动请缨,自我激励也毫不含糊。

    如此美貌贤良女子,让人如何不爱呢?

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