健康、运动

健康、运动

2024.4.11  星期四  晴

一个人只有当失去的时候才知道这件东西的珍贵，比如健康。京东高管蔡磊被称为电子发票第1人，他在41岁的时候得了渐冻症，当他站在医院的大楼望着窗外，捡垃圾的人们，觉得他们是多么的幸福，他们四肢健康，能够沐浴在阳光下，而且看起来福寿绵延。这是一件多么令人羡慕的事情。

确实如此，以前没有觉得，但年过四十，各种疾病找上身的时候，才发现健康是多么重要，身体没有疼痛是一件多么幸福的事情。而这种幸福只有在经历了失去之后才真正懂得。

我是一个非常坚韧的人，不管是上学的时候，还是工作的时候都是这样，一座就能坐半天，而恰恰就是这种坚韧让我的腰椎和颈椎不断出问题，本身自己身体就不太好，我感觉我是遗传了母亲的体质，母亲是有心肌供血不足的毛病的。而我有时也会有这种感觉。所以整个身体状况并不算是太好。

我去医院，拿药，吃药，但我知道这始终是指标不治本，后来开始坚持运动，而运动之后才发现原来它才是治愈一切的良药。

而我深知，没有运动，就没有健康，我不想成为母亲那样的病秧子，也不想有什么疾病缠绕于我，只想健健康康的活着。

要想健康，那运动就会伴我终生。