下午和晚上,完成了有氧跑——5.4公里。严格把控心率,最近的一次,不断刷新最好成绩。今天上下班,骑山地车,单程4.42公里。今天的运动量可以了,明天后天要注意休息。等周四再加加跑量,周五再休息,周六周日早起,篮球和慢跑。
用幕布输出5月复盘 这个月有三大成就感事件 第一语音写作 自己挑战了每天10万字,连续10天100万字,每天投入纯...
《用100万字治愈自己》之376 2021年5月4日,11:14 1902年,波特小姐32岁作为伦敦上流社会的世家...
通过无意识的写法,什么时候写作能够满100万字,能够写到100万字都是可以了! 初步开始写的100万字都是在练手笔...
过年的时候订了个目标,读100本书,看100部电影,还有写100万字。 100本书,我读完了。 100万字电影,如...
治愈系拍摄,用拍摄自愈
不知不觉,已经日更100天,我完成了当初对自己的承诺-日更100天,共计输出12万字。 曾经以为10万字是个天文数...
每天都要使自己写点东西,可以用简书进行记录,每个字给自己的定义是10元钱,当自己写到100万字的时候就可以进行提现...
《用100万字治愈自己》之342 2021年4月8日,10:44 昨天买菜时忍不住到面包店里买了三个面包,因为女儿...
《用100万字治愈自己》之311 2021年3月26日,16:01 一个男孩独自一人走在高架桥上,他对自己说:今天...
同样的努力,在不同的的位置,得到的效果是不一样的。 自己考虑用100万字的练习,去提升自己的文笔。但这样的努力,是...
本文标题:用100万字自愈自己
本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/ruvdwdtx.html
网友评论