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杨凝式神仙起居贴

杨凝式神仙起居贴

作者: 刘法欣 | 来源:发表于2022-03-16 17:10 被阅读0次

【释文】神仙起居法。行住坐卧处,手摩胁与肚。心腹通快时,两手肠下踞。踞之彻膀腰,背拳摩肾部。才觉力倦来,即使家人助。行之不厌频,昼

夜无穷数。岁久积功成,渐入神仙路。乾祐元年冬残腊暮,华(阳)焦上人尊师处传,杨凝式。

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