工作－8分
全面完成领导交办的各项任务。
感想 : 最近工作效率大幅提升，受益于腾哥推荐的《少有人走的路》系列丛书，里面有介绍“推迟满足感”，同样适用于工作。
生活－6分
1.每天坚持早睡早起。
2.每天做到跑步三公里。
感想 : 以后生理期不再跑步，改为步行。。
学习－4分
1.读完《少有人走的路-心灵的成长》。
2.学习高倍速阅读法，并用于指导实践，阅读完《胜任才是硬道理》，能掌握高倍速阅读精髓，还有待继续提高和完善。
感想 : 时间安排仍不够科学和细致。
下周计划
工作
1.继续提高工作效率，当日事当日毕。
生活
1.每天跑步4公里。
2.每天早睡早起。
3.参加keep10公里线上挑战赛。
学习
1.读完《特别狠心特别爱》。
2.《心理学与生活》读完。
每天进步一点点，战胜自己最厉害！
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