19/19 期望与比较

作者: 青峰在北京 | 来源:发表于2021-10-07 22:13 被阅读0次

19/19 期望与比较
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在践行群里曾经有一节课里分享过，普通人一般都会存在过度自信，与此同时又过度自卑，进而喜欢比较，课程分享了两个解决方法：降低自己的期望或叫做承认自己的不足，再就是不要与他人比较，要比就跟昨天的自己比较。

承认自己的不足，工作中，因为我已经是有一定经验的工程师，有时候反而抹不开面子请教一些年经同事问题，有时候就是喜欢去钻牛角尖，有一些问题其实去请教其他人是相对来说性价比最高的，但就是把自己的期望定义得太高了，而选择自己钻研，这样反而浪费更多的时间；关于与他人比较，可能我内心并不想承认或者认为这种现象根本不存在，但事实上如果抛开表象，我们的行为有时候就是建立在与他人比较的基础上的，比如要评职称、晋升或评优，是单位在创造机会让你必须与他人进行比较，通过比较而获胜才能挤上独木桥，这也许叫竞争性思维。但其实如果是与自己进行比较，反而做事的心情会更加悠闲自得，因为人生或者重要的事都是长期的，我们可以匀速发展，而不是一辆时而加速时而抛锚的小汽车，其实做任何决定之前都可以这样问自己，我做这件事有与他人比较的心理吗？还是与自己比较？为了自己的进步，真应该尽快抛弃与他人的比较。