健康的事是大事，人命关天，新的一年大家尤其不能忽视小事小习惯，因为这些小趋势也是决定你命运的。人生如戏，我们无法决定我们的角色和戏份，但我们确能决定我们的人生长短，虽然我们的科技将已先进到能活近百年，但不依赖科技也能做到才是硬道理！
包紫曰:人身贵在保养，人生需要信仰，人神需要小趋势！
包紫中国（包俊川，字宗奇，包公后代，策划专家，辟谷达人，深圳深度旅游策划管理公司，文旅IP产业生态实验室创始人）旅游、大健康、亲子研学跨界资源整合实践者www.baoqizong.com
《早餐有包子》20190102包紫
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