人的一生，1/3的时间都是花在睡觉上，剩下的2/3的时间则花在吃饭，读书，工作，还有一些无足轻重的事情上面。事实上大多数人每天除了工作，睡觉，大部分时间都花在吃喝玩乐上面，只有少数人除了每天基本的生活之外，利用碎片化的时间去提高自己，充实自己，做到充分利用一切时间，不浪费每分每秒。，而成功也往往都是掌握在这少数人身上。
在这个网络快速发展的时代，时间经常被悄无声息地被霸占，抖音，快手等短视频一刷就是一两个小时，熬夜追剧也是常态，把本该睡觉的时间都给利用了，换来的是隔天早上起不来，影响到一整天的工作，周而复始，连身体都搞垮了，即浪费了时间，也浪费了精力和健康。
前段时间，我读了刘媛媛的书-《精准努力》里面就提到说如果我们每天都比别人多投资一点点时间，多努力一点点，多进步一点点，你就会发现，在不久的将来，你就会把别人甩得不见踪影了。1.01比0.99多了0.02，但是365天之后，1.01可以通过复利变成37.8，但0.99只能变成0.03，这就是一点点的威力。
如果你想变得优秀，就应该从现在开始，要开始投资，而不是浪费，给时间增值，而不是让自己的时间贬值。控制不必要消费的时间，杜绝浪费，尽量缩短必要性消费，把时间花费在自我成长，自我增值上面来，努力提高自身技能，让自己拥有一技之长，对于一些无用的社交应主动说不，比如有时因为朋友的一句话，可能就去参加一些朋友聚会，而大多数朋友其实你是不认识，也没有共同话题，但是你却因为不好意思拒绝而选择参加，这种其实是属于不必要消费时间，你可以选择拒绝。而那些必要性消费，我们是可以通过缩短时间，合理安排，做好时间管理，可以更好地利用时间。比如学习的时候要提高专注度，阅读一章书的时候要用2个小时，但是由于你心神不宁，一会玩会手机，一会喝下水，一会上个厕所，等下3小时可能都完成不了。
时间去哪里了呢，其实你是可以自主选择的，因为时间是掌握在你的手里的。如何把握住自己的时间，需要我们在理论和实践中慢慢学习。
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