第5天作业<21天美颜瘦身>
第5天·21天OH卡美颜瘦身课
#玩卡不卡·每日一抽# 每一位都可以通过这张卡片觉察自己：
1、直觉他叫什么名字？豆豆
2、他几岁了？ 一岁
3、他现在是什么状态？ 高兴
4、他有什么愿望吗？无
5、他有话跟你讲吗？有
6、如果有，讲什么？吃饱很满足
7、如果用一个词来形容他，你会说他什么？满足
8、这张牌和我有什么联系？和我家老二小时候一样，吃饱很开心的笑
【今日功课】我用瘦身呼吸疗愈…（一个自己认为需要瘦的身体部位）....腹部
昨晚直播听冥想，肚子很涨了，后面浑身无力，不想动了，睡的很舒服了
体重比昨天轻了0.6KG
第5天作业<21天美颜瘦身>
排泄
每天都是等豆豆吃完奶，才会喝水排便，感觉还好
早餐
健怡餐加两个小包子
中餐
牛排加两块西瓜，一个油桃
晚餐
鸭子，大白菜
排泄
早晨排泄一次，很通畅
身体感受
昨天晚上的冥想后，身体觉得很舒服，很放松，好好的睡了一觉。
天气
天气很晴朗，有点闷热
第5天作业<21天美颜瘦身>
第7天·21天OH卡颜瘦身课 #玩卡不卡·每日一抽# 每一位都可以通过这张卡片觉察自己： 1、直觉他叫什么名字？霞...
第8天·21天OH卡美颜瘦身课 #玩卡不卡·每日一抽# 每一位都可以通过这张卡片觉察自己： 1、直觉他叫什么名字？...
7月7日 1：你瘦身的目标：110 2:你对这个目标的真实态度(人像)这个很容易啊，就是应该这个体重。 3：抽一张...
美颜瘦身第一天课程作业： 1.完成表格（美颜瘦身习惯评估表） 2.目标体重是多少，抽一张人像卡代表你对这个目标的态...
增加美颜瘦身习惯评估表 第4天·21天OH卡美颜瘦身课 #玩卡不卡·每日一抽# 每一位都可以通过这张卡片觉察自己：...
美颜瘦身习惯评估表 第3天·21天OH卡魔法美颜瘦身课#玩卡不卡·每日一抽# 每一位都可以通过这张卡片觉察自己： ...
美颜瘦身每日记录模板 日期：7月17日 第11天·21天OH卡美颜瘦身课 #玩卡不卡·每日一抽# 每一位都可以通过...
1、继续添加美颜瘦身喜欢评估表 2、每日一抽 第4天·21天OH卡美颜瘦身课 #玩卡不卡·每日一抽# 每一位都可以...
#玩卡不卡·每日一抽# 每一位都可以通过这张卡片觉察自己： 1、直觉他叫什么名字？小运 2、他几岁了？10 3、他...
2017.07.13 22:36 打开App OH卡作业 第一天：你的瘦身目标是多少？ 1，我对于××斤的自己的看...
本文标题：第5天作业<21天美颜瘦身>
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/rvcmhxtx.html
网友评论